Rakkaat La Petite Provencen ystävät,

Minulta kysytään melko usein, millaista olisi muuttaa Ranskaan. Keskustelu alkaa lähes aina käytännön asioista: mistä kannattaa etsiä taloa, kuinka hankalaa ranskalainen byrokratia oikeasti on, riittääkö englannin kieli, mitä elämä maksaa ja mikä seutu olisi kaikkein mukavin. Ne ovat kaikki hyviä ja tarpeellisia kysymyksiä, ja vastaan niihin mielelläni aina, kun osaan.

Vuosien varrella olen kuitenkin huomannut, että kaikkein tärkein kysymys jää usein kysymättä.

Ei se, minne haluaisit muuttaa, vaan miksi.

Kun itse pakkasin pienen punaisen autoni ja lähdin ajamaan halki Euroopan kohti Provencea, en ollut pelkästään vaihtamassa maata. Olin jättämässä taakseni elämän, joka ei enää tuntunut omalta. Avioero oli ravistellut koko käsitystäni elämästä, tulevaisuudesta ja jopa itsestäni. Tarvitsin tilaa hengittää, saada etäisyyttä kaikkeen siihen, mikä oli ollut liian lähellä liian pitkään.

Silti en uskonut, että Ranska parantaisi minut.

Toivoin vain, että se tarjoaisi ympäristön, jossa minun olisi mahdollista vähitellen parantua.

Näiden kahden asian välillä on valtava ero.

Ajattelen nykyään paljon sitä, kuinka helposti me ihmiset laitamme toivomme johonkin paikkaan. Uskomme, että jos vain pääsisimme sinne, kaikki järjestyisi. Se paikka voi olla Provence, pieni talo meren rannalla, mökki järven rannalla tai kokonaan uusi maa. Ajatus on inhimillinen. Kaipaamme ympäristöä, jossa olisi kevyempi hengittää ja jossa elämä tuntuisi enemmän omalta.

Ja ympäristöhän todella vaikuttaa meihin.

Tiedän sen nykyään ehkä paremmin kuin koskaan. Olen vuosia rakentanut La Petite Provencea ajatellen juuri tätä: sitä, miten koti, kauneus, valo, värit, materiaalit, tuoksut ja pienet yksityiskohdat vaikuttavat siihen, miltä elämä tuntuu. Nykyään terapeuttisen valmennuksen kautta katson samaa asiaa vielä laajemmasta näkökulmasta. Hermostomme lukee ympäristöämme koko ajan. Se kertoo meille, olemmeko turvassa, voimmeko levätä ja uskallammeko ajatella tulevaisuutta.

Siksi en koskaan vähättele ympäristön merkitystä.

Provence antoi minulle juuri sitä, mitä silloin tarvitsin. Valoa. Hiljaisuutta. Oliivipuiden ikiaikaisen rauhan. Kauneutta, joka muistutti, että elämässä on edelleen paljon hyvää. Se hidasti rytmiäni niin paljon, että aloin jälleen kuulla omat ajatukseni.

Mutta yhtä asiaa Provence ei tehnyt.

Se ei tehnyt sisäistä työtä puolestani.

Huomasin vähitellen, että vaikka maisema oli vaihtunut, minä kuljin edelleen mukanani. Samat pelot, surut, kysymykset ja toiveet istuivat edelleen vieressäni aamukahvilla. Niitä ei voinut jättää Suomen rajalle. Ne piti kohdata.

Ja ehkä juuri se oli koko matkan suurin lahja.

Kun tuttu ympäristö jäi taakse, myös vanhat roolit alkoivat hiljalleen hellittää otettaan. Kukaan ei enää tuntenut minua sellaisena kuin olin ollut ennen. Minun ei tarvinnut olla kenenkään entinen puoliso, tietynlainen työntekijä tai ihminen, jonka kaikki odottivat käyttäytyvän tietyllä tavalla. Sain ensimmäistä kertaa pitkään aikaan kysyä itseltäni, kuka minä oikeastaan olen silloin, kun kukaan muu ei määrittele sitä puolestani.

Luulen, että juuri tästä syystä matkustaminen ja toisessa ympäristössä eläminen voi joskus olla niin valtavan vapauttavaa. Ei siksi, että paikka muuttaisi meitä, vaan siksi, että se antaa meille hieman enemmän tilaa muuttua itse.

Olen tavannut vuosien aikana paljon naisia, jotka haaveilevat muutosta ulkomaille. Jotkut toteuttavat haaveensa ja löytävät paikkansa. Toiset huomaavat kaipaavansa jälleen seuraavaa kylää, seuraavaa maata tai seuraavaa alkua. En sano tätä arvostellen, sillä ymmärrän kaipuun hyvin. Silti olen usein miettinyt, sekoitammeko joskus keskenämme paikan ja tunteen. Emmekö ehkä kaipaakaan Provencea, vaan rauhaa? Emmekö kaipaakaan Ranskaa, vaan vapautta olla enemmän oma itsemme?

Minusta tämä on yksi tärkeimmistä kysymyksistä, joita voimme elämässämme kysyä.

Sillä kun löydämme vastauksen siihen, voimme alkaa rakentaa sitä elämää, jota oikeasti kaipaamme – asuimmepa sitten Provencessa, Turussa tai missä päin maailmaa tahansa.

Ehkä juuri siksi terapeuttinen valmennus tuntuu minusta niin luontevalta jatkolta kaikelle sille, mitä olen tehnyt La Petite Provencen kanssa jo viisitoista vuotta. En ole koskaan halunnut myydä pelkkiä tavaroita. Olen halunnut tuoda ihmisten koteihin kauneutta, levollisuutta ja tunnetta siitä, että elämä saa näyttää omalta. Nykyään saan tehdä samaa myös keskustelujen kautta. Kulkea hetken matkaa naisen rinnalla silloin, kun hän etsii uutta suuntaa, uutta kotia tai ehkä ensimmäistä kertaa pitkään aikaan itseään.

Ja joskus se matka päättyy Provenceen.

Mutta aivan yhtä usein se päättyy siihen, että ihminen palaa kotiinsa ja huomaa katsovansa sitä – ja itseään – aivan uusin silmin.

Lämpimin terveisin Provencesta,

Katariina 🌿

Terapeuttinen valmentaja,
ympäristöpsykologinen ote kodin ja mielen hyvinvointiin
Arkkitehti-sisustussuunnittelija
Kohtsikkään kognitiivinen lyhytterapeutti ja hypnoterapeutti
p. 040 7203581
katariina@lapetiteprovence.fi
www.lapetiteprovence.fi
www.katariinaaura.com

Subscribe now

Share

Rakkaat La Petite Provencen ystävät,

Oletko koskaan huomannut, että joskus kotona voi olla päällisin puolin kaikki aivan hyvin – eikä jotenkin siltikään ole hyvä olla?

Ei välttämättä ole mitään suurta kriisiä. Parisuhde toimii kohtuullisesti, lapset pärjäävät, työ rullaa, koti on kunnossa. Silti jokin sisällä kuiskaa hiljaa, että olisi hyvä päästä hetkeksi pois. Ei pakoon, vaan etäälle.

Olen huomannut ja oppinut, että me ihmiset olemme paljon enemmän sidoksissa ympäristöömme kuin helposti ymmärrämmekään.

Samat huoneet, samat kadut, samat kauppareissut, sama työmatka ja samat maisemat pitävät yllä myös samoja… - ajatuskulkuja! Ympäristömme tutut näkymät ja polut muistuttavat meitä siitä, keitä olemme olleet, mitä olemme tehneet ja mitä meiltä odotetaan. Ympäristö ei pidä sisällään vain tavaroita ja seiniä, vaan myös kulkureittejä ja rutiineja. Se kantaa niissä myös muistoja, rooleja, velvollisuuksia ja jopa uskomuksia itsestämme.

Siksi matkalle lähteminen tekee usein jotain hyvin erikoista.

Siellä aamu alkaa uudella tavalla, eri liikeradat, eri astiat, eri näkymät. Päivä, ilta eikä yökään ole kuten olemme tottuneet.

Kun tuttu ympäristö jää taakse, mielikin alkaa hiljalleen irrottaa otettaan siitä. Ensimmäisinä päivinä saattaa vielä mieleen vielä tupsahdella samoja tuttuja kuin kotona, mutta vähitellen ajatuksiin ilmestyy tilaa. Ikään kuin niiden ympärille avautuisi enemmän ilmaa ja niillä olisi siksi mahdollisuus myös etsiä uutta muotoa.

Silloin huomio alkaa kiinnittyä asioihin, joita ei kotona edes huomannut.

Saatat huomata kaipaavasi aivan toisenlaista arkea kuin ennen. Tai huomaatkin olevasi paljon väsyneempi kuin kuvittelit. Joskus taas löydät itsestäsi iloisuuden, joka oli jäänyt velvollisuuksien alle piiloon. Toisinaan alat haaveilla asioista, joita et kotona uskaltanut edes ajatella.

Minulle Provence on ollut juuri tällainen paikka.

Ei siksi, että se ratkaisisi elämän ongelmat. Ei se ratkaise.

Mutta siellä mieli hengittää hieman vapaammin. Kun ympärilläni ei ole jatkuvasti samoja ärsykkeitä, ajatukset eivät kulje aivan samoja ratoja ja mieli ymmärtää helpommin, että asioita voi tehdä toisinkin. Maisema, tuoksut, kieli, valo ja rytmi ovat tietenkin Provencessa erilaisia kuin Suomen Turussa. Siellä liikkuessa hauskasti jopa oma identiteetti tuntuu muuttuvan joustavammaksi.

Ehkä juuri siinä piilee matkustamisen suurin lahja.

Emme lähde vain katsomaan uusia paikkoja.

Lähdemme hetkeksi katsomaan itseämme uudesta paikasta käsin.

Silloin saattaa huomata, etteivät kaikki vanhat määritelmät enää tunnukaan omilta. Se nainen, joka kotona oli aina vastuunkantaja, huomaa matkalla olevansa utelias ja ehkä hieman uhkarohkeakin seikkailija. Se, joka ajatteli olevansa liian vanha aloittamaan mitään uutta, löytääkin itsensä tutkimasta uusia “hulluja” urasuunnitelmia tai suunnittelemasta kielikurssia, jolle ei ehkä kotona ollessa millään tuntunut riittävän aikaa. Joku uskaltaa pukeutua värikkäästi tai yltiönaisellisesti, toinen istahtaa yksin kahvilaan kirjan ja mehevän suuren kroissantin kanssa eikä tunne siitä pienintäkään syyllisyyttä.

Matkalla saa joskus leikitellä omalla identiteetillään.

Ei siksi, että pitäisi muuttua toiseksi ihmiseksi, vaan siksi, että saa luvan kokeilla, miltä tuntuu olla hieman enemmän oma itsensä. Eikä tarvitse edes tietää, mikä on “omaa itseä”, vaan rajat paukkuvat iloisesti, kun ne rajoittavat totutut ohjaimet loistavat poissaolollaan!

Minusta tämä on yksi syy siihen, miksi niin moni nainen kokee jonkinlaisen heräämisen juuri keski-iässä. Elämässä alkaa olla enemmän tilaa kysyä, kuka minä olen silloin, kun en enää ole ensisijaisesti vastaamassa muiden tarpeisiin.

Ja joskus vastaus löytyy helpommin kaukana kuin kotona. Ja matkaan on ehkä vihdoin tässä vaiheessa sitä aikaakin.

Siksi uskon myös irtiottoihin. Ei siksi, että arkea pitäisi paeta, vaan siksi, että etäisyys auttaa näkemään. Kaukaa näkee usein tarkemmin. Se, mikä kotona tuntui itsestään selvältä, saattaakin näyttää aivan toisenlaiselta muutaman sadan tai muutaman tuhannen kilometrin päästä.

Kun palaamme kotiin, emme usein tuo mukanamme vain matkalaukkua.

Tuomme mukanamme myös hieman uudenlaisen näkökulman.

Ehkä juuri siksi palaamme joskus kotiin ja siirrämme huonekaluja, maalaamme seinän, laitamme kukkia maljakkoon tai alamme järjestellä elämäämme uudella tavalla. Sisäinen muutos haluaa usein näkyä myös ulospäin. Ja siitä kannattaa ottaa vaarin ja toimia ennen kuin lompsahdat jälleen siihen totuttuun entiseen, sillä siihen se tuttu ympäristö helposti vetää automaattisesti.

Olen huomannut tämän sekä omassa elämässäni että asiakkaideni kanssa. Joskus suurin oivallus ei synny pitkän pohdinnan tuloksena, vaan siksi, että mieli sai hetkeksi hengittää toisessa maisemassa.

Ehkä sinäkin tarvitset juuri nyt hieman etäisyyttä.

Ei välttämättä pitkää matkaa tai lentolippua toiselle puolelle Eurooppaa. Joskus jo viikonloppu mökillä, päivä meren rannalla, yö ystävän luona tai yksinäinen kahvihetki vieraassa kaupungissa riittää. Tärkeintä ei aina ole matkan pituus, vaan se, että ympäristö antaa mielelle luvan irrottautua hetkeksi vanhoista ajatusradoista.

Jos tämä aihe tuntuu koskettavan sinua, voit kysyä itseltäsi tänään muutaman lempeän kysymyksen, kuten…

Mistä minun olisi ehkä hyvä päästää irti?

Ja ehkä toisenkin:

Millainen nainen minussa odottaa jo taustalla ehkä vuoroaan?

***

Jos kaipaat tälle matkalle myötätuntoista kuuntelijaa, ajatusten kirkastajaa ja lempeää kanssakulkijaa, olen mielelläni rinnallasi.

Terapeuttisessa valmennuksessani emme etsi valmiita vastauksia emmekä yritä korjata sinua – sinussa ei ole mitään korjattavaa. Sen sijaan tutkimme yhdessä, mikä elämässäsi on ehkä tullut tiensä päähän ja mitä uutta on hiljalleen syntymässä. Joskus puhumme ihmissuhteista, joskus identiteetistä, joskus kodista ja ympäristöstä, joka joko tukee tai kuormittaa sinua. Kaikki nämä ovat osa samaa kokonaisuutta.

Uskon, että jokaisella meistä on oikeus rakentaa elämä, jossa on hyvä hengittää.

Jos tuntuu siltä, että nyt voisi olla sinun aikasi, ota rohkeasti yhteyttä.

Lämpimin kesäterveisin,

Katariina 🌿
La Petite Provencen emäntä
www.lapetiteprovence.fi
Terapeuttinen valmentaja
Arkkitehti-sisustussuunnittelija
Pian kognitiivinen integratiivinen lyhytterapeutti ja kognitiivinen hypnoterapeutti
www.katariinaaura.com

Share

Rakkaat La Petite Provencen ystävät,

Naisen elämässä tulee usein vaihe, jota kukaan ei oikein osannut etukäteen kuvailla. Siksi se tulee kaikista klisheisistä lauseista huolimatta jotenkin yllättäen.

Nuorena ja keski-iässä elämä täyttyy helposti muiden tarpeiden mukaan elämisestä. Rakennamme kotia, kasvatamme lapsia, kuljemme puolison rinnalla, teemme työtä, huolehdimme vanhemmistamme ja yritämme samaan aikaan pitää kasassa myös ystävyyssuhteita ja ehkä vielä omia harrastuksiammekin. Päivät kuluvat pitkälti siihen, että vastaamme siihen, mitä elämä milloinkin pyytää. Eikä siinä ole mitään väärää. Päinvastoin. Moni meistä kokee juuri siinä elämänvaiheessa suurta merkityksellisyyttä, minä mukaan lukien.

Sitten ajan kulku tekee sen, minkä se aina tekee.

Lapset kasvavat omilleen. Vanhemmat tarvitsevatkin yhä enemmän meidän apuamme. Parisuhde kulkee ehkä omalla painollaan, tai ehkä elämä on yllättänyt aivan toisella tavalla. Parisuhde tai työ muuttuu tai päättyy. Yhtäkkiä ympärillä on enemmän hiljaisuutta, tai jopa kaaosta, mitä se nyt oikein kunkin kohdalla onkaan. Joka tapauksessa me kaikki koemme ehkä enemmän uutta outoa hämmennystä.

Ja sen uuden mukana alkaa kuulua jotakin, mitä ei ole pitkään aikaan ehtinyt kuunnella.

Oma ääni.

Saatat huomata pohtivasi asioita, joille ei aiemmin ollut aikaa. Kuka minä oikeastaan olen? Olenko elänyt omien arvojeni mukaisesti? Mitä vielä toivon elämältäni? Entä mistä minä itse pidän? Enää ei ehkä tyydytäkään vastaus, mistä perhe piti tai mitä vuosien varrella tuli ostettua, vaan mistä juuri minä pidän, tänään, tässä kohtaa.

Minusta nämä eivät ole merkkejä kriisistä, vaan kasvusta.

On aivan luonnollista, että elämässä tulee vaiheita, jolloin pysähdymme tekemään pientä tilinpäätöstä menneen ja tulevan välillä. Hyvässä tapauksessa katsomme taaksepäin lempeämmin kuin ennen ja samalla kurkistamme uteliaana eteenpäin. Ehkä ensimmäistä kertaa pitkään aikaan kysymme itseltämme, millaisen elämän vielä haluaisimme rakentaa.

Ja kummallista kyllä, juuri silloin katse osuu usein myös kotiin.

Saattaa tuntua kuin heräisi pitkästä työvuorosta. Huomaat yhtäkkiä kuluneen jalkalistan, vanhan sohvan, tavarat, joita et enää tarvitse, tai värit, jotka eivät enää tunnukaan omilta. Ei siksi, että koti olisi huono, vaan siksi, että sinä olet muuttunut.

Olen huomannut tämän ilmiön niin omassa elämässäni kuin asiakkaideni kanssa. Kun sisäinen maailma liikkuu, ulkoinen maailma alkaa kaivata samaa liikettä. Mieli ja koti käyvät kuin hiljaista keskustelua keskenään. Kun toinen muuttuu, toinenkin pyytää huomiota.

Juuri siksi uskon, ettei kodin laittaminen ole aina pelkkää sisustamista. Joskus se on hyvin konkreettinen tapa kertoa itselleen, että uusi elämänvaihe saa alkaa ja että omat tarpeet ja mieltymykset ovat tärkeitä.

Ehkä vetäiset ja maalaat seinän. Tai ehkä hiljaista tyydytystä tuntien vaihdat vanhat pyyhkeet pehmeisiin ja raikkaan näköisiin uusiin. Sytytät iltaisin kynttilän. Tuot kotiin kukkia ilman erityistä syytä tai valitset huonetuoksun, joka saa sinut hengittämään hieman syvempään heti ulko-ovella. Ah, minun pesäni, kotini.

Nämä voivat ulkopuoliselle tuntua mahdollisesti kummallisenkin pieniltä asioilta siihen nähden, mitä elämässämme on tapahtumassa, mutta meidän mielemme ei elä pelkästään suurista ratkaisuista. Se elää myös ympäristöstä, jossa vietämme tavalliset maanantait, aamukahvit ja hiljaiset illat. Koti voi joko vahvistaa sitä ihmistä, joksi olemme kasvamassa, tai pitää meitä vaikka kiinni vanhassa tarinassa.

Tämä on ytimessä, kun puhun kodin ja mielen yhteistyöstä.

En usko, että koti ratkaisee elämän vaikeuksia. Sydänsurut, menetykset tai suuret muutokset eivät katoa kauniilla tyynyllä tai uudella lampulla. Mutta uskon, että koti voi kulkea rinnallamme. Se voi muistuttaa meitä joka päivä siitä, että olemme rakentamassa jotakin uutta. Että tämä elämä on myös meitä varten ja että meissä elää luovuus sekä halu kokea juuri omanlaistamme turvaa, tukea ja vaikka innostustakin kotonamme.

Siksi haluan rohkaista sinua katsomaan kotiasi tänään hieman uusin silmin. Ei kriittisesti, vaan uteliaasti.

Jos kotisi osaisi puhua, mitä se sanoisi sinulle juuri nyt?
Tukeeko se sitä naista, joka olet tänään?
Entä sitä, joksi olet vähitellen kasvamassa?

Jos vastaus on vielä epäröivä, älä huolestu. Kodin ei tarvitse muuttua kerralla. Usein yksi pieni muutos riittää käynnistämään jotain paljon suurempaa. Se voi olla uusi tuoksu, uusi väri, jonkin nurkan raivaaminen, vanhan tavaran pois antaminen tai jokin pieni yksityiskohta, joka tuntuu ensimmäistä kertaa pitkään aikaan täysin omalta.

Ehkä juuri siinä piilee kodin salainen voima. Se ei muuta meitä yksin, mutta se voi kulkea vierellämme, kun rakennamme itseämme uudelleen.

****

Ja jos joskus tuntuu siltä, että kaipaat rinnallesi myös ihmistä, jonka kanssa pohtia tätä muutosta, tiedät mistä minut löydät. Nykyään terapeuttisessa valmennustyössäni kuljen usein juuri tällaisissa elämän taitekohdissa naisten rinnalla. Emme puhu vain kodista emmekä vain mielestä, vaan siitä, kuinka nämä kaksi voivat vähitellen alkaa tukea toisiaan.

Minä uskon, ettei ole koskaan liian myöhäistä luoda elämästä omannäköistä.

Eikä myöskään kodista. 🌿

Rakkaudesta viihtymiseen, kotisuhderauhaan <3
Katariina xoxo

Arkkitehti-sisustussuunnittelija
Elämänvalmentaja-kognitiivinen lyhytterapeutti (ihan pian valmis)
La Petite Provencen emäntä-verkkokauppias

katariina@lapetiteprovence.fi
p. 0407203581
www.lapetiteprovence.fi
www.katariinaaura.com

Rakkaat La Petite Provencen ystävät,

Olen viime aikoina huomannut ajattelevani tuoksuja uudella innolla.

En näe niitä pelkästään kodin viimeisenä silauksena tai kauniina hajuvesipullona kylpyhuoneen hyllyllä, vaikka sekin on aivan hyväksyttävä tapa nauttia tuoksuista ja kaikesta niihin liittyvästä estetiikasta.

Minulle tuoksut ovat yhä enemmän osa sitä kokonaisuutta, joka vaikuttaa siihen, miltä elämä tuntuu.

Usein huomaan puhuvani siitä, kuinka koti voi olla meidän salainen aseemme silloin, kun elämä kuormittaa. Siihen vaikuttavat värit, valo, materiaalit, luonnon läheisyys, kauneus ja järjestys – mutta aivan yhtä paljon myös tuoksut!

Itse asiassa tuoksut tavoittavat meidät usein ennen kuin ehdimme edes katsoa ympärillemme. Ajatteles, esimerkiksi eteisessä, saapuessasi kotiin tai vieraisille, vaikka katse on ensisijaisesti vaikka vielä ovenrivassa ovea sulkiessasi, tuoksu on jo antanut sinulle mielikuvan siitä, minne olet juuri saapunut.

Tuoksut kertovat hermostollemme hetkessä, tuntuuko paikka kutsuvalta, turvalliselta, levolliselta vai kenties vieraalta. Sama ilmiö toimii myös toiseen suuntaan: yksi tuttu tuoksu voi palauttaa mieleen kokonaisen kesän, rakkaan ihmisen tai tunteen siitä, että kaikki oli joskus hyvin.

Olen myynyt tuoksuja jo lähes viisitoista vuotta; huonetuoksuja, kynttilöitä, käsintehtyjä provencelaisia saippuoita, ihotuoksuja ja käsivoiteita. Olen kehittänyt myös oman tuoksutuotteen, pyykkikristallit, sillä ajatus siitä, että aivan tavallinen pyykinpesukin voisi muuttua pieneksi helpoksi ja hyvältä tuoksuvaksi hyvän olon rituaaliksi, tuntui minusta ihanalta. Että koneesta otettu puhdas lakana tai pyyhe voisi tuoksua vähän enemmän unelmilta, ehkä Provencelta, ja vähän vähemmän kiireeltä.

Nykyään, terapeuttisen valmennuksen kautta, ymmärrän vielä paremmin, miksi tuoksut ovat aina olleet niin tärkeä osa La Petite Provencea.

Kun keskustelen valmennus- tai terapia-asiakkaideni kanssa, puhumme toisinaan myös kodista. Ei siksi, että jokaisen pitäisi sisustaa uudelleen, vaan siksi, että ympäristö vaikuttaa meihin koko ajan. Jos koti tuntuu raskaalta, levottomalta tai muistuttaa vaikeista elämänvaiheista, hermostomme joutuu työskentelemään jatkuvasti. Kun taas koti alkaa tuntua omalta, turvalliselta ja kauniilta, moni huomaa hengittävänsä syvemmin – usein aivan huomaamattaan.

Myös tuoksu on osa tätä kokonaisuutta ja mitä luonnollisempi tuoksun lähde, sitä helpompi on tietää ja ennakoida, mitä se ihmisessä saa aikaan.

Ehkä sinulla on jokin tuoksu, joka vie sinut välittömästi johonkin rakkaaseen muistoon tai saa olon tuntumaan levollisemmalta. Kuulisin siitä mielelläni. Parhaat löydöt syntyvät usein juuri teidän kokemuksistanne.

Lämpimin terveisin Provencesta,

Katariina 🌿

Terapeuttinen valmentaja,
ympäristöpsykologinen ote kodin ja mielen hyvinvointiin
Arkkitehti-sisustussuunnittelija
Kohtsikkään kognitiivinen lyhytterapeutti ja hypnoterapeutti
p. 040 7203581
katariina@lapetiteprovence.fi
www.lapetiteprovence.fi
www.katariinaaura.com

Tästä pääset La Petite Provenceen

Subscribe now

Rakkaat La Petite Provencen ystävät,

Pieni ilouutinen – verkkokaupan postitukset jatkuvat jälleen 23.7. alkaen! Siitä eteenpäin pakkaan taas ilolla kaikki ihanat löytönne matkaan.

Ja voi että, miten rakastankaan kesää. Kesällä on helppoa olla vähän huolettomampi. Silloin muistaa, että saa sisustaa sydämellä eikä järjellä. Saa ostaa sen valurautaisen linnun, jolle ei oikeastaan ole mitään virkaa. Saa ripustaa seinälle kauniin vanhan koukun, vaikka siinä ei roikkuisi mitään. Ihan vaan nautinnoksi. Saa laittaa kylpyhuoneeseen käsintehdyn provencelaisen saippuan vain siksi, että se tuoksuu taivaalliselta, tai vaihtaa pikkumaton uuteen, koska se saa hymyn huulille joka kerta ohi kulkiessa.

La Petite Provence on pullollaan ihania, pieniä piristyksiä. Rustiikkisia yksityiskohtia, ylitsevuotavaa romantiikkaa, valurautaa, koukkuja, koriste-esineitä, kodin pyykkituoksuja, käsintehtyjä provencelaisia saippuoita, kuriositeetteja, torilöytöjäkin ja kaikkea sellaista, mitä ei ehkä tarvitse… mutta mitä ilman koti - ja ehkä elämäkin - olisi hitusen vähemmän vekkulia.

Minusta elämä saa näkyä kodissa. Ja kesä jos mikä on oikea vuodenaika leikitellä, kokeilla, yhdistellä ja kuunnella omaa makuaan. Ei kaikkea tarvitse perustella. Jos jokin saa sinut hyvälle tuulelle, se on jo vallan riittävä syy.

Ja nyt vielä kutsu: Tule ihmeessä käymään La Petite Provencessa! 💛

Tämä on pieni pala Provencea. Täällä saat penkoa aarteita kaikessa rauhassa, hypistellä, ihastella, tuoksutella Provencen saippuoita ja kodin tuoksuja sekä löytää kaikkea sellaista, mitä verkkokaupasta ei aina osaa etsiäkään, eikä oikein mistään muualtakaan.

Tänne kannattaa tulla vähän kauempaakin – moni on tullut, eikä ole lähtenyt tyhjin käsin tai ilman hymyä.

Laita minulle vain pieni viesti etukäteen, niin varmistat, että olen paikalla avaamassa oven sinulle. Minusta on aina yhtä ihanaa tavata teitä kasvotusten, vaihtaa kuulumisia ja jakaa yhdessä pieni pala Provencea. Kerron kiinnostuneille mielelläni myös La Petite Provencen tukikohdasta Ranskassa, Provencessa, jossa otan vastaan lomalaisia, Mas Angelinasta www.masangelina.fi.

Nähdään pian – joko verkkokaupassa tai täällä minun pienessä romanttisessa aarreaitassani Turussa tai kuka ties, ihan Provencessakin jossain vaiheessa!

Lämpimin kesäterveisin,

Katariina 🌿💕

Varaston osoite:
Auerkatu 12,
Turku, (Hirvensalo)
p.040 7203581

www.lapetiteprovence.fi

Rakkaat La Petite Provencen ystävät,

Olen koulutukseltani suomalainen aika rationaalinen arkkitehti ja vuosien varrella huomannut jotakin, mikä on muuttanut täysin tapaani katsoa koteja sekä kauneutta.

En enää näe kotia vain huoneina, huonekaluina tai kauniina esineinä.

Näen sen paikkana, joka joko tukee meitä – tai kuluttaa meitä.

Usein puhumme hyvinvoinnista liikunnan, ravinnon, unen tai ihmissuhteiden kautta. Harvemmin pysähdymme miettimään, että vietämme omassa kodissamme valtavan osan elämästämme. Se ympäristö, johon silmämme osuvat aamulla ensimmäisenä ja illalla viimeisenä, vaikuttaa meihin paljon enemmän kuin ehkä arvaammekaan.

Siksi uskon niin vahvasti kauneuteen, valoon, väreihin, harmoniaan ja siihen, mitä esineet merkitsevät meistä kullekin - unohtamatta sitä, että me kaikki koemme kotimme omalla tavallamme.

En etsi sellaista täydellisyyttä, jota näkee sisustuslehdissä. Vaan kauneutta, joka tuntuu omalta.

Katseeni sekä pohdintani kohdistuu siihen, mikä juuri asukkaalle tuntuu merkitykselliseltä ja puhuu hänelle niin suoraan kuin taustalla epäsuorallakin tavalla, alitajunnalle.

Pehmeään vilttiin, johon on ihana kääriytyä.
Kukkakimppuun keittiön pöydällä.
Hyvältä tuoksuvaan saippuaan.
Kauniiseen mukiin, josta juot aamukahvisi.
Vanhaan pellavaliinaan, johon liittyy muistoja.
Kynttilän valoon syksyiltana.
Tiettyyn väriin, joka elää erilailla eri vuorokauden aikoina.
Siihen, että asukkaalla on oma paikkansa ja että hänen akkunsa latautuvat kodissa.

Sellaisiin pieniin asioihin, jotka kuiskaavat hermostolle:

“Täällä on turvallista.”

Kun elämässä on paljon stressiä, surua tai epävarmuutta, emme voi aina vaikuttaa ulkoisiin tapahtumiin. Mutta voimme vaikuttaa siihen, millainen maailma meitä odottaa kotioven sisäpuolella.

Siksi haluaisin rohkaista sinua katsomaan kotiasi tänään hieman uusin silmin. Ei kriittisesti. Vaan lempeästi.

Missä kohdassa koti tuntuu jo nyt hyvältä? Missä kohtaa hengität vähän syvempään? Ja mikä kohta taas tuntuu siltä, että se kaipaisi huolenpitoa?

Ehkä se vessan rikkinäinen vetonuppi.
Ehkä vuosia odottanut muuttolaatikkopino, johon silmäsi on jo tottunut.
Ehkä liian täyteen ahdettu hylly.
Ehkä olohuone, joka ei enää tunnu omalta.

Joskus hyvin pieni muutos voi vapauttaa yllättävän paljon energiaa.

Uudet lakanat. Paikka lukemiselle. Verhot pesuun. Rikkinäinen sälekaihdin suoristetaan. Yksi kukkakimppu. Yksi korjattu nurkka. Yksi ilta, jolloin sytytät kynttilän vain itseäsi varten. Hyvä tuoksu. Lempivärinen esine.

Koti alkaa vähitellen kertoa sinulle uutta tarinaa.

“Sinusta pidetään huolta.”

Tätä yhteyttä kodin ja mielen välillä olen viime vuosina tutkinut yhä enemmän.

Ehkä juuri siksi terapeuttinen työ on tullut niin luontevasti osaksi kaikkea sitä, mitä teen.

Moni ajattelee, että autan ihmisiä rakentamaan kauniimpia koteja. Nykyään koen auttavani rakentamaan myös koteja, jotka tukevat mieltä.

Joskus keskustelemme vain elämästä. Joskus siinä sitten huomaamme yhdessä, että myös koti vetää koko ajan väärään suuntaan. Että ympäristö muistuttaa menneestä, ylläpitää levottomuutta tai ei enää tunnu omalta. Tämä on erityisen totta kun on tullut ero, pesä tyhjentynyt, on herännyt halu olla erilainen, tehdä suunnanmuutos.

Silloin voimme katsoa myös kotiasi yhdessä. Ei sisustussuunnitteluna. Vaan osana sinun hyvinvointiasi. Osana sitä, että koti alkaa vähitellen toimia sinun puolellasi.

Olen erityisen paljon kulkenut sellaisten naisten rinnalla, joiden elämä on muuttunut odottamatta.

Kun matto on vedetty alta. Kun puoliso on pettänyt. Kun elämä on mennyt uusiksi. Kun lapset ovat muuttaneet pois ja koti tuntuu yhtäkkiä liian hiljaiselta. Kun oma suunta on hukassa. Tai kun vain tuntuu siltä, ettei enää oikein tunnista itseään.

Jos jokin näistä koskettaa sinua, haluan sinun tietävän yhden asian:

Sinun ei tarvitse kantaa kaikkea yksin.

Olen täällä kuuntelemassa. Aina sinun puolellasi. Ja aina täysin luottamuksellisesti.

Jos tuntuu siltä, että olisi helpottavaa jutella, ota rohkeasti yhteyttä. Katsotaan yhdessä sinun elämäntilannettasi. Ja jos siltä tuntuu, katsotaan samalla myös kotiasi – sitä, voisiko siitä tulla vielä vähän enemmän sinun oma rauhan satamasi.

Etsitään juuri sinulle sopivat tavat päästä sinne, minne sydämessäsi tahdot olla matkalla.

Elämässäsi on usein enemmän toivoa ja mahdollisuuksia kuin uskotkaan. Minä olen nähnyt tämän jo moneen kertaan ja tahdon rohkaista sinua <3

Sinä löydät tien, kauneuden, tasapainon ja sen, kuka sinä oikein olet.

Lähetä viesti tai soita minulle, niin jutellaan ja katsotaan olisinko minä oikea ihminen auttamaan sinua eteenpäin. Otan vastaan etänä sekä toisinaan myös Turussa ja sopimuksesta myös muualla Suomessa.

Lämpimin Provencen terveisin,

Katariina 🌿

La Petite Provencen sekä Mas Angelinan emäntä
Terapeuttinen valmentaja,
pian kognitiivinen integratiivinen lyhytterapeutti sekä myös kognitiivinen hypnoterapeutti,
sisustussuunnittelija,
arkkitehti.
Kanssakulkijasi ja kannustajasi <3

katariina@katariinaaura.fi
Puh. 040 7203581 (myös WhatsAppissa!)
www.lapetiteprovence.fi
www.masangelina.fi
www.katariinaaura.com

Rakkaat La Petite Provencen ja Provencen ystävät,

Haluan kertoa teille vähän omasta elämänmatkastani viimeisten viiden, yllättävän mutta ihmeellisen vuoden ajalta.

On kummallista, miten jotkut paikat tuntuvat tietävän, mitä tarvitsemme – ennen kuin osaamme itse sanoa sen ääneen.

Minulle Provence on ollut juuri sellainen. Aivan alusta saakka.
Ei vain kaunis maisema tai lomakohde, vaan rohto. Aina hieman erilainen, juuri senhetkiseen elämäntilanteeseeni sopiva.

On ollut aikoja, jolloin Provence on ollut keidas. Niin vuonna 2012, kun sain astua ensimmäiseen täkäläiseen taloomme. Ja jälleen vuonna 2021, kun pääsin tänne toipumaan sydänsuruistani.

Aurinko nousi kukkuloiden takaa kuin muistuttaen, että jokainen päivä alkaa uudelleen, vaikka sydän olisi vielä raskas. Oliivipuiden hopeiset lehdet kuiskivat tuulessa, lämmin ilma hellitti hermoston otetta. Kaiken ympärillä vanhat kivimuurit muistuttivat, että täällä on eletty ennenkin – ja toivuttu.

Avioeroni jälkeen jäin emännöimään Mas Angelinaa.
Se ei ollut suunnitelma, mutta siitä tuli suunta.

Vähitellen Provence ei ollut enää vain pakenemista – vaan vastaanottamista.
Ensin saapuivat ystävät, jotka tulivat lepäämään, puhumaan, nauramaan ja joskus itkemäänkin. Myöhemmin olen saanut vastaanottaa asiakkaita, jotka ovat kaivanneet irtiottoa, lomaa tai vain kuuntelijaa.

Kaiken myllerryksen keskellä Mas Angelina tarjosi tekemistä, rytmiä ja ennen kaikkea hengitystilaa. Kun keskittyy siihen, että toisen on hyvä olla, oma kipu ei katoa – mutta se saa rinnalleen merkityksen. Oli ihanaa huolehtia muista, kattaa pöytää, pedata sänkyjä, asetella kukkia maljakkoon ja tietää, että joku saa levätä.

Julistauduttuani talon emännäksi laitoin heti töpinäksi remontin. Olin vakuuttunut, että vieraat haluavat omat kylpyhuoneet – ja sellaiset halusin heille järjestää. Remontti eteni… etelän rytmissä. Takeltelevalla ranskalla, vielä hassummalla italiankielellä ja lopulta käsiviittomin.

Keittiö tuli suunniteltua ranskaksi – ja se todella valmistui. Makuuhuoneet valmistuivat. Kaikki ei mennyt aina niin kuin olin kuvitellut, ja joskus tuntui, että remonttimiehet haihtuivat Provencen ilmaan maksun saatuaan. Silti jotain tärkeää syntyi.

Syntyi talo, jossa on pehmeä valo, puuvillalakanat ja pastelliset, auringon paahtamat sävyt.
Syntyi tilava keittiö, jossa kahvi tuoksuu ja ovet aukeavat henkeä salpaavaan maisemaan.
Syntyi paikka, jossa ihmiset hengittävät syvempään. Maadoittuvat. Itkevät helpotuksen kyyneliä.

Ja samalla, askel askeleelta ja aivan hiljalleen, syntyi vahvempi minä.

Itkut itkettiin oliivipuiden lomassa.
Hymytkin hymyiltiin.
Asiakkaiden ihastus taloa kohtaan nosti myös minun mielialaani – ehkä enemmän kuin he arvasivatkaan. Autettava auttaa auttajaa, niinhän sanotaan. Minun kohdallani se on ollut totta.

Tänä keväänä, kun palaan aivan pian, talo saa taas hieman huolenpitoa.
Pihakiveystä korjaillaan, sadevesiputkia uusitaan, autotallin kattoa paikataan. Pieniä viimeistelyjä tehdään edelleen – vanhan talon remontti ei koskaan tunnu täysin valmistuvan, ja ehkä se on osa sen viehätystäkin.

En malta odottaa, että pääsen jälleen Angelinan siipien suojaan.
Vaikka heti alkuun piha myllertyykin, tiedän että pääsiäiseksi talo saa jo rauhansa takaisin. Ja minä myös.

Mas Angelina ei ole täydellinen – kuten en minäkään. Se on yhtä vanha kuin minä. Kaksi vanhaa “rouvaa”, jotka pitävät toisistaan huolta.
Angelina on elävä. Se hengittää ja se tukee.

Ehkä juuri siksi se on tarjonnut minulle joka kerta sitä, mitä olen tarvinnut – lepoa, tekemistä, merkitystä ja toivoa. Ystäviä, ihmetystä ja iloa muiden ilosta.

Jos sinä joskus tunnet kaipaavasi paikkaa, jossa sydän saa levätä ja hermosto hellittää, tiedä että Mas Angelinassa, Speracedeksen piskuisen kylän yläpuolella, odottaa koti, joka tahtoo sinulle hyvää.

Aurinko osuu kiviin.
Laventeli tuoksuu.
Kaskaat sirittävät ja linnut kaartavat korkealla avarassa maisemassa.

Ja kaiken yllä leijuu hiljainen lupaus siitä, että kaikki järjestyy – ajallaan.

Lämpimin terveisin,
Katariina 🌿
Täältä pääset kurkkaamaan Angelinaa:
www.masangelina.fi
Ota reippaasti yhteyttä, jos aika Mas Angelinassa tuntuu soittelevan oikeita säveliä tänän keväänä, kesänä tai vaikka syksyllä
p. 040 7203581/Katariina

Share

Rakkaat La Petite Provencen Uutiskirjeen tilaajat, ihanat asiakkaani,

Kuulkaas, nyt on mahdollisuus hankkia kaksi 100% puuvillaista pehmoista kylpyhuoneenmattoa kerralla 15% alennuksella La Petite Provencen verkkokaupasta, kun tilaat 14.3.26 mennessä. Alennus lisätään tilaukseesi automaattisesti verkkokaupan kassalla :)

Tarjous on voimassa niin kauan kuin varastosta löytyy näitä mattoja tai kunnes 14.3. ilta koittaa. Maaliskuun puolivälissä siirryn emännöimään Provencen kevääseen villa Mas Angelinaa.

Tauon aikana verkkokauppa kyllä kerää tilauksia, mutta tilaukset toimitetaan jälleen viiveellä. Ilmoittelen tästä sitten tarkemmin lähempänä ajankohtaa

- Mutta hei, nyt paketit kulkevat rivakasti ja postikin hoitelee hommiaan ihan kivaan tahtiin, joten laitahan tilausta sisään, niin saat tilaamasi ihanuudet vielä ennen postitustaukoa!

Näet tarkemmat tiedot kustakin matosta La Petite Provencen verkkosivuilla ja voit aina myös soitella minulle ja kysellä mitä mieleesi tulee :)

Iloisin, oi, niin ihanin kevättalvisin aurikoisin terveisin,

Katariina

p. 040 7203581 Myös WhatsAppissa!

katariina@lapetiteprovence.fi

Share

Jippiii! Kevään ensimmäinen aurinko kurkistaa jo ikkunasta sisään.
Se osuu pöydän kulmaan, lattialautaan, vanhan lipaston pintaan – ja samalla johonkin meissä.

Siihen pieneen kohtaan, jossa alkaa kutitella ajatus:
Entä jos vähän siirtäisin tätä…
Entä jos toisin tähän jotakin pehmeämpää, vaaleampaa, elävämpää…

Sisustuskärpänen herää. (Yritän olla herättämättä ikkunanpesukärpästä ihan vielä :D)
Ei siksi, että pitäisi muuttaa kaikkea.
Vaan siksi, että tekee mieli tehdä kodista vielä enemmän oman näköinen.

Minusta siinä on jotain syvästi lohdullista.
Se, että me saamme muokata ympäristöämme vastaamaan sitä, keitä olemme juuri nyt.
Se on hiljaista itsehoitoa.
Se on rakkautta itseä kohtaan.

Ystävyys.
Kauneus.
Rakkaus.

Uskon, että ne ovat kaikki samaa alkuperää.
Samasta lähteestä, jossa syntyy halu hoivata, huomata, vaalia ja tehdä tilaa hyvälle.

Ystävyys on läsnäoloa.
Kauneus on sitä, että jokin koskettaa.
Rakkaus on tekoja – pieniä ja suuria.

Kun valitset kotiisi esineen, joka tuntuu oikealta.
Kun sytytät kynttilän ilman erityistä syytä.
Kun asetat maljakkoon oksan tai kukan, vaikka kukaan muu ei sitä ehkä näe.
Purskautat ehkä auki talvisen sitruksen, vain saadaksesi sen elähdyttävän tuoksun ympärillesi.

Ne ovat kaikki rakkauden muotoja.

Tänä ystävänpäivänä haluan kiittää sinua siitä, että olet täällä.
Siitä, että jaat kanssani tämän maailman, jossa kodilla on merkitys.
Maailman, jossa kauneus ei ole suorittamista vaan tunne.

Toivon, että saat tänään tuntea olosi nähdyksi.
Toivon, että kotisi hymyilee sinulle.
Ja että kevään valo muistuttaa: sinussa on lupa elää, muuttua ja luoda juuri omalla tavallasi.

Kiitollisena Sinusta ja lämpimin ajatuksin,
Katariina
La Petite Provence 🤍
www.lapetiteprovence.fi
Tervetuloa ihanille ostoksille!

Rakas asiakkaani / La Petite Provencen ystävä,

Oletko koskaan pysähtynyt miettimään sitä tosiasiaa, että kotisi vaikuttaa sinuun jatkuvasti – tiesitpä siitä tai halusitpa sitä tai et?

Tämä ympäristön vaikutus meidän mieleemme ja elämäämme on hämmästyttävän vähän huomioitu asia ja niin usein unohdamme sen omassa arjessamme, vaikka saatamme muistaa, että joo, sotku tuntuu kyllä kurjalta, mutta…

Emme kuitenkaan koe ympäristöämme vain silmiemme kautta. Aivot ja hermosto lukevat jatkuvasti mm. valoa, varjoja, värejä, kontrasteja, pintoja, ääniä, muistoja ja merkityksiä ja tilan rytmiä. Tämä tapahtuu suurelta osin alitajuisesti. Keho muodostaa sekunneissa käsityksen siitä, olemmeko turvassa, voimmeko rentoutua vai pitääkö olla valmiustilassa.

Tutkimusten perusteella tiedetään, että esimerkiksi valaistuksen laatu, värien sävyt, luonnonmateriaalit ja tilojen selkeys vaikuttavat suoraan stressitasoihin, keskittymiskykyyn ja mielialaan. Pehmeä, lämmin valo rauhoittaa. Liiallinen visuaalinen kuormitus väsyttää. Luonnosta tutut sävyt ja materiaalit viestivät hermostolle turvallisuutta.

Toisin sanoen: kotisi on jatkuvassa vuoropuhelussa kehosi kanssa.

Siksi sisustaminen ei ole vain kaunistamista.
Se on hienovaraista hermoston säätelyä.
Se on itsellesi rakentuvaa tukiverkkoa.

Ja tässä on se vapauttava osa: sinun ei tarvitse olla ammattilainen tai sisustussuunnittelija vaikuttaaksesi tähän. Sinun ei tarvitse myöskään muuttaa koko kotiasi kerralla. Pienikin muutos yhdessä kohdassa voi muuttaa kokemusta olennaisesti.

Tässä pieni ajatusleikki sinulle:

Seuraavan kerran kun saavut kotiisi, pysähdy hetkeksi aistimaan.

• Millainen tunnelma sinua tervehtii? Miltä tunne tuntuu kehossasi?

• Onko valo pehmeä vai kova? Onko se riittävä?

• Onko takillesi ja kengillesi helppo löytää paikka, vai jäävätkö ne lojumaan tielle jostain syystä?

• Tuntuuko sisääntulo kutsuvalta vai vaikka vähän levottomalta?

• Mitä värimaailmaa näet ensimmäisenä – ja miltä se tuntuu kehossa?

Voit ajatella, että kotisi puhuu sinulle koko ajan.
Ja sinä voit alkaa kuunnella.

Usein emme tarvitse suuria remontteja.
Usein riittää, että hienosäädämme:
vähän valoa, yksi uusi tekstuuri, harkittu väri, selkeämpi paikka arjen tavaroille, jotain vähentämään kaikua.

Kun koti tukee sinua, arki kevenee huomaamatta.

Tulen jakamaan jatkossa lisää ajatuksia ja inspiraatiota tästä kodin ja mielen vuorovaikutuksesta – ja vähitellen myös pieniä, harkittuja tapoja tuoda tätä maailmaa konkreettisesti koteihin.

Tervetuloa nauttimaan matkasta sinun ja kotisi väliseen vuorovaikutukseen 💛

Iloiset talviaurinkoiset terveiset,
Katariina xoxo
La Petite Provence

Ps. Fun fact: alimmainen kuva on yritykseni luoda kuva AI:n avulla :D

Share

Subscribe now

Bonjour rakkaat La Petite Provencen ystävät!

Joskus, kun vuodenaika alkaa vaihtua, tuntuu helposti siltä, että koti kaipaa pientä, mutta tunnelmaa muuttavaa päivitystä. Sellaista mielellään, joka ei vaadi uutta sohvaa tai suurta remonttia :D – vaan tuo tilaan heti uuden ilmeen ja olon.

Siksi on ilo esitellä uusi sohvan irtopäällinen Frilla, helppo sohvan vaihtopäällinen wanhan roosan ja pastellisen, kalkkisen harmaan sävyissä. Tämä on lisä valikoimiimme jo monelle teistä tutun ja suositun joustavan sohvan irtopäällisen kaveriksi – erilainen luonteeltaan, mutta yhtä helppo ja huoleton.

Rento, huoleton ja kauniisti laskeutuva

Tämä irtopäällinen laskeutuu vapaasti ja rennosti sohvan ylle, ilman muotoon ommeltuja yksityiskohtia. Se sopii kauniisti monenlaisille sohvamalleille ilman tarkkaa kurvien sovittamista.

• Koko: 280 x 160 cm

• Lisäksi 50 cm röyhelö, joka kiertää koko päällisen pituudelta ja leveydeltä

• Materiaali: 100 % polyesteriä

• Ilmeeltään kevyt, romanttinen ja huoleton

Röyhelö tuo päälliseen pehmeyttä ja liikettä – sellaista vanhan Provencen ja ranskalaisen estetiikan lempeää romantiikkaa.

Wanhan roosan lempeä, hoivaava sävy

Wanhan roosan väri on psykologisesti vahvasti yhteydessä hoivaan, äidillisyyteen ja turvan tunteeseen. Se rauhoittaa ja pehmentää tilaa, tekee kodista kutsuvan ja levollisen.
Tämä roosan sävy on hillitty ja eletty – ajaton ja hienostunut.

Kalkkinen auringonpaahtama harmaa – rauhaa ja selkeyttä kotiin

Pehmeä, pastellinen keskitumma harmaa tuo kotiin tasapainoa ja rauhaa. Se on lempeä ja maanläheinen, muistuttaen kalkimaalattuja ranskalaisia kiviseiniä tai auringon paahtamaa maalipintaa.
Harmaa tukee keskittymistä, selkeyttää tilaa ja antaa hengittävän taustan arjelle.

Kevättalvinen koti saa hengittää

Kevättalvi on aikaa, jolloin valo lisääntyy hiljaa. Koti saa olla pehmeä, rauhallinen ja suojaava – paikka, jossa voi kerätä voimia ennen kevättä.
Nämä sävyt ja tämä irtopäällinen tukevat juuri sitä tunnetta: lempeää siirtymää, hidastamista ja kauneutta ilman vaivannäköä.

Tämä päällinen on sinulle, joka kaipaat kotiisi kevyttä romantiikkaa, huolettomuutta ja ranskalaista estetiikkaa – yksinkertaisesti ja kauniisti, ja mikä parasta, helposti :)

Lämpimin provencelaisterveisin,
Katariina xoxo
La Petite Provence
p. 040 7203581
katariina@lapetiteprovence.fi

Tästä pääset La Petite Provenceen

Share

Rakas lukijani, asiakkaani, La Petite Provencen ystävä,

Tänäkin jouluna olemme täällä Provencessa kahdestaan – minä ja kehitysvammainen aikuinen poikani.
Kun oikein muistelen, olemme viettäneet joulua Ranskassa joka vuosi vuodesta 2012 alkaen, yhtä koronajoulua lukuun ottamatta. Aina jommassakummassa Ranskan-kodissamme, aiemmassa kylätalossamme tai tässä nykyisessä Mas Angelinassa.

Ennen joulu oli vilkas. Täynnä ihmisiä, ääniä, liikettä ja erilaisia toiveita. Nyt olemme jäljellä enää me kaksi. Elämä on hiljentynyt – niin kuin se on hiljentynyt monilla teistäkin, lukijoista. Usein elämä hiljenee syystä, joka ei ole iloinen. Niin on käynyt minullekin.

Ja silloin jouluilon löytäminen voi olla vaikeaa. Sen saman jouluilon, josta niin paljon puhutaan ja jota odotetaan. Kun ilo ei tule, yritän kääntyä kohti jotakin toista: joulukiitollisuutta. Ikään kuin omaa pientä kiitospäivääni.

Sekään ei aina ole helppoa, vaikka puitteet olisivat kauniit ja aurinko nousisi Provencen kukkuloiden takaa. Kiitollisuus voi joskus olla tuskan takana.

Kauneus ei yksin riitä

Olen oppinut – joskus kipeästi – että elämässä kaikkein tärkeintä on merkityksellisyys ja ihmissuhteet. Se, että saa tukea. Se, että tuntee olevansa merkityksellinen myös muille. Kun nämä katoavat, aletaan liikkua vaarallisilla vesillä.

Olen itse ollut niillä vesillä. Ja rehellisesti sanottuna seilaan niillä yhä välillä.
Kaikki kauneus maailmassa ei korvaa sitä, jos merkitys ja yhteys toisiin puuttuvat.

Juuri tästä syystä olen viime vuosina kouluttautunut lisää. Sisustuksen, estetiikan ja kauniin elinympäristön rinnalle on tullut terapeuttinen työ. Olen opiskellut kognitiivista integratiivista lyhytterapiaa elämänvalmentajan opintojeni päälle, sekä syventynyt itsemyötätuntoon, trauman käsittelyyn, taideterapeuttisiin menetelmiin, tunnetaitoihin ja tietoiseen läsnäoloon.

Miksi kerron tämän nyt?

Haluan kertoa tästä teille, koska elämä tuo joskus eteen tilanteita, joissa kaunis koti ei yksin kanna. Se voi olla turvapaikka, lohdun lähde ja voiman antaja – mutta joskus rinnalle tarvitaan myös kuunteleva ihminen, myötätuntoinen kanssakulkija.

Monelle teistä tämä saattaa tuntua yllättävältä: miksi La Petite Provencen takaa avautuu nyt myös tämä puoli?
Mutta oikeastaan tämä on ollut mukana koko ajan.

Kallisarvoisina muistan ne hetket Turun kivijalassa, kun asiakkaat jäivät juttelemaan, joskus pitkäksikin aikaa. Tulivat ehkä ostoksille, mutta jäivät sanojen ja jaetun hetken vuoksi. Koin sen silloin – ja koen yhä – suurena luottamuksen osoituksena.

Muutamat teistä ovat tulleet luokseni myös Ranskaan. Toipumaan, pohtimaan elämän käänteitä, tai vain olemaan rauhassa myötäelävässä läheisyydessä.

Siksi tämä ei ole minulle irtiotto entisestä, vaan luonnollinen jatkumo. Kauneus, tila, estetiikka ja ihminen – ne kulkevat minulle aina yhdessä.

Terapeuttinen matka kulkee sinun ehdoillasi

Terapeutin työ – kuten elämä itse – on jatkuvaa oppimista. En kulje yläpuolellasi, vaan rinnallasi. Jaan sen, mitä olen itse oppinut, ja annan sinulle tilan olla oma itsesi ja tulla ymmärretyksi.

Tähtäin voi olla monenlainen:
– että saat onnistumisen kokemuksia elämäsi tapahtumien käsittelyssä
– että löydät voimaa jatkaa eteenpäin
– tai että saat vain tulla kuulluksi ja kuulla, että tunteesi ja reaktiosi ovat täysin ymmärrettäviä

Matka on aina sinun mittainen.

Elämän varjopuolista monet ovat minulle tuttuja joko omasta tai asiakkaitteni kokemuksesta: läheisen addiktiot, petetyksi tuleminen, vieraantuneet aikuiset lapset, vanhemmasta vieraannuttaminen, masennus ja ahdistus, uupumus, yksinäisyys, PTSD, tunne-elämän ja keskittymisen haasteet, syömishäiriöt, läheisten mielenterveys- ja persoonallisuushäiriöt – ja monta muuta.

Jos tunnet tarvitsevasi kuuntelijaa

Jos joskus tunnet tarvitsevasi kuuntelijaa, myötätuntoista kanssakulkijaa tai lempeää haastajaa, joka auttaa sinua eteenpäin, voit olla minuun yhteydessä.

Olen kokenut, monessa elämän käänteessä keitetty aikuinen nainen – ja teen tätä työtä sydämestä käsin.

👉 Terapeuttisen valmentajan palveluihini voit tutustua osoitteessa
www.katariinaaura.com

📩 Voit ottaa yhteyttä:
katariina.aura@gmail.com
📞 040 720 3581 (myös WhatsApp)

Suloisin ja lämpimin terveisin täältä Provencen aamun kajosta, Speracedeksen kylän yläpuolelta.
Aamu on aurinkoinen - pitkän sade- ja tuulivaiheen jälkeen.
Siitä olen tänään erityisen kiitollinen. 💛

Lämpimästi, hyviä loppuvuoden päiviä toivottaen,
Katariina

Terapeuttisivuille

Subscribe now

Bonjour rakkaat La Petite Provencen ystävät ja asiakkaat,

Voi kuulkaa – nyt on aika tehdä kodista lämmin ja kaunis ennen joulun kiireitä!
La Petite Provencen romanttiset matot sekä, 100 % puuvillaiset kylpytilan matot ovat nyt tarjouksessa 30.11. asti – juuri siksi, että pienen varaston hyllyt huutavat tilaa uusille kevätihanuuksille!

💛 Valikoimassa:

• Pehmeitä ja kestäviä kylpytilan mattoja, jotka voit pestä koneessa – ja jotka tuovat heti romanttista herttaisuutta kylpyhuoneeseen.

• Ohuita ja kevyitä pikkumattoja, niin ikään konepestäviä ja täydellisiä eteiseen, makuuhuoneeseen tai keittiöön.

• Ja vielä muutama suurempikin matto jäljellä, jos haaveilet vähän näyttävämmästä ilmeestä kotiin.

Kaikki nämä matot ovat niin suloisia, että ne tekevät kodistasi hetkessä kutsuvan ja lämpimän – aivan kuin pieni pala Ranskaa olisi astunut asettunut kodiksi.

🩵 Tarjous voimassa 30.11. asti koodilla 10MATTOALE!
Voit noutaa Turusta tai tilata helposti verkkokaupasta.
Ja jos haluat tulla fiilistelemään paikan päälle, soita minulle numeroon 040 720 3581 ja sovi pieni vierailu La Petite Provencen varastomyymälään Hirvensalossa.

Samalla voit napata mukaasi myös lasisia pastellisia joulupalloja – niin herkkiä ja kauniita, ihastuttavia lahjoja tai joulukuusen kruunuja.
(Näitä ei postiteta, koska ne ovat niin suloisen hauraat! 💗)

Tervetuloa tekemään löytöjä – lämpimästi, ilolla ja ripauksella Provencea!

🌸
Katariina / La Petite Provence
p. 0407203581
Varastomyymälä avoinna sopimuksesta sekä erikseen ilmoitettuina aikoina

Hei rakkaat asiakkaat ja La Petite Provencen ystävät!

Tulehan sinäkin paikalle nauttimaan rustiikkisesta Provencen sisustustarjonnasta, tunnelmista ja tuoksuista tänne Turkuun jälleen lauantaina 1.11. klo 12-14 - tai nauti romantiikasta ja rustiikkisesta ihanuudesta 24/7 aina avoimessa La Petite Provencen verkkokaupassa www.lapetiteprovence.fi

Varastomyymälästä löydät kaikkea ihanaa mitä verkkokaupassa jo näet sekä sen lisäksi mm. Provencen aitoja rustiikkisia torilöytöjä, poistoja superhintaan, vähän myös muutossa osumaa ottaneita yksittäiskappaleita ja sellaista särkyvää, joka sopii vain noudettavaksi haurautensa vuoksi <3

Toivotan täältä Turusta mitä ihaninta syksyä Sinulle! Toivottavasti nähdään pian joko verkkokaupassa tai täällä pikkuisessa suloisessa varastomyymälässäni <3

*****
Sitten <3 :

Otahan minuun yhteyttä, jos kaipaat irtiottoa Provencen joulukuuhun tai uuteen vuoteen. Olen silloin Provencessa emännöimässä Mas Angelinaa, rustiikkista kakkoskotiani, jonne olet lämpimästi tervetullut Mas Angelinan hellään hoivaan. Angelina istuu tukevasti Esi-Alppien etelärinteellä mahtavissa maisemissa, jotka kutsuvat rentoutumaan ja nauttimaan elämäsi hetkistä. Jos tämä kuulostaa houkuttelevalta, tulehan siis hakemaan inspiraatiota ja mielenrauhaa aidosta Provencen joulun ja uudenvuoden tunnelmista. Kysy minulta lisää vuokrahuoneistamme ja katsopa vielä vaikka tämä esittelymme www.masangelina.fi .

Olehan yhteydessä minuun, kun sinulle herää kysymyksiä, toiveita - tai ideoita vaikka reissusta Provenceen! Olen pelkkänä korvana ja autan sinua todella mielelläni <3

Iloisin syysterveisin,
Katariina :)
p. 0407203581
katariina@lapetiteprovence.fi

Subscribe now

Hyvää viikonlopun alkua, La Petite Provencen ystävät ja ihanat asiakkaani!

Tervetuloa huomenna eli nyt lauantaina 4.10.25 klo 12-14, La Petite Provencen pikkuruiseen, mutta sitäkin kivempaan, varastomyymälään Turkuun tunnelmoimaan ja tekemään suloisia ostoksia!

Myymälä on avoinna lauantaina klo 12-14 osoitteessa Auerkatu 12, Hirvensalo, Turku.

Varastomyymälässä pääset hypistelemään tuotteita ihan livenä ja vaikka jutustelemaan samalla elämästä ja lomailusta Provencessa.

Kerron mielelläni elämästämme Suomen ja Provencen välillä, Mas Angelinan vuokrahuoneista, matkailuvinkeistä ja Provencen vuodenajoista yms. mitä nyt mielesi halajaa kuullakaan.

Lämpimästi tervetuloa ja nähdään pian Provencen tunnelmissa Turussa!

Verkkokauppa palvelee normaalisti eli laita siis tilauksesi sisään, niin paketti sujahtaa postiin hetimiten !

Iloisin Provencen terveisin,

Katariina xoxo

p.040 7203581 (Myös WhatsAppissa!)
katariina@lapetiteprovence.fi
www.lapetiteprovence.fi
www.masangelina.fi

Subscribe now

Rakkaat La Petite Provencen ystävät ja ihanat asiakkaani

Täällä jo valmistaudutaan siihen, kun iloksenne aukeaa ihan pikapuoliin, eli 4.10.25 lauantaina, La Petite Provencen varastomyymälä Turkuun.

Myymälä on ensimmäisenä viikonloppuna avoinna lauantaina klo 12-14 osoitteessa Auerkatu 12, Hirvensalo, Turku, ja oikein hyvin voidaan sopia myös aukioloaikojen ulkopuolelle sinulle visiitti, jos muu aika sopii sinulle paremmin.

Varastomyymälässä pääset hypistelemään tuotteita ihan livenä ja vaikka jutustelemaan samalla elämästä ja lomailusta Provencessa.

Kerron mielelläni elämästämme Suomen ja Provencen välillä, Mas Angelinan vuokrahuoneista ja Provencen vuodenajoista yms. mitä nyt mielesi halajaa kuullakaan

Lämpimästi tervetuloa ja nähdään pian puodin Provencen tunnelmissa Turussa!

Huom. Postitukset verkkotilauksille liikkuvat jälleen 30.9. lähtien normaalisti.

Laita siis tilauksesi sisään, niin paketti sujahtaa postiin hetimiten palattuani täältä Provencesta!

Iloisin inkkarikesäterveisin Provencen yllättävän lämpimästä syksyn alusta,

Katariina xoxo
p.040 7203581 (Myös WhatsAppissa!)
katariina@lapetiteprovence.fi
www.lapetiteprovence.fi
www.masangelina.fi

Subscribe now

Rakas La Petite Provencen ystävä,

Jippii: La Petite Provencen verkkokaupan varastomyymälä avautuu Turussa lokakuun alussa! 💫

Myymälä sijaitsee aivan kotini vieressä – kodikkaassa pienessä auringonkeltaisessa varastotilassa, jossa pääset sukeltamaan La Petite Provencen provencelaiseen maailmaan ihan paikan päällä. Samalla kun kurkistat hyllyille ja laatikoihin, voit istahtaa hetkeksi juttelemaan esimerkiksi lomista Provencessa, kauneuden voimasta arjessa tai terapeuttisesta sisustamisesta.

La Petite Provencen puoti ei ole mikä tahansa myymälä – se on pieni pakopaikka arjesta, jossa tuoksuu laventeli sekä appelsiininkukka ja jossa esineet inspiroivat sinussa tarinoita ja tuovat ne kotiisi <3

Uutuutena varastomyymälässä sinua odottaa myös Provencelaisen vintagetorin löytökori, josta voit tehdä hurmaavia ja vähän hullunkurisiakin löytöjä – pieniä aarteita, jotka vievät mielikuvituksen suoraan Etelä-Ranskan maalaiskirpputorien löytöretkitunnelmaan.

Lisäksi löydät puodista esineitä, joita et löydä verkkokaupasta lainkaan:
🕯️ kauniita lyhtyjä
🍷 lasiesineitä
⚜️ rustiikkeja valurautatuotteita
…ja paljon muuta inspiroivaa.

Varastopuoti sijaitsee Turussa, ja ilmoitan sen ensimmäiset pop-up aukioloajat pian täällä uutiskirjeessä sekä Facebook-sivullani. Seuraa siis postia, niin pääset ensimmäisten joukossa vierailemaan!

Psst. Puodissa on runsaasti ihania tuotteita, joita ei enää saa mistään lisää, joten tule hakemaan unelmoimasi suloiset esineet kotiisi ennen kuin ne loppuvat ihan kokonaan.

Nähdään - jo hyvin pian, lokakuun alussa! 💛
– Katariina
La Petite Provence
p. 040 7203581
katariina@lapetiteprovence.fi

Share

Subscribe now

On kulunut tovi siitä, kun viimeksi kuulit La Petite Provencen kuulumisia.
Puoti pyörii, vaikka viimeiset neljä vuotta olen viettänyt paljon aikaa Provencessa toipuen suuresta elämänmuutoksesta kehitellen samalla uusia, ihania juttuja, joista uskon ja toivon olevan iloa ja hyötyä monelle muullekin kuin vain minulle :)

Uusi uutiskirje – uusi alku

Siirryin tänne Substackiin lähettelemään viestejä puodista, jotta saat uutisia La Petite Provencesta entistä helpommin ja luontevammin. Toistaiseksi muutamat kohdat ovat englanniksi. Kysy minulta, jos jokin kohta mietityttää sinua. Autan oikein mielelläni!

Mitä uutta puodissa?

Verkkokaupassa on juuri nyt runsaasti tarjoushintaisia tuotteita, sillä puodin valikoima on uudistumassa ja varastossa tehdään isoa remonttia (huh, kaikki paikat täynnä tavaraa!). Kannattaa siis kurkata valikoimaa ja napata omasi niin kauan kuin tarjoushylly on pystyssä! Tarjoukset ovat voimassa joko niin kauan kuin tarjoustuotetta riittää tai siihen asti, kunnes saan uuden varaston myötä tavarat uusiin hyllyihin. Maksimissaan remonttitarjoukset ovat voimassa syyskuun alkuun saakka.

Tästä pääset suoraan tarjoustuotteisiin

Tervetuloa Turun varastomyymälään

Remontin valmistuttua tässä syksyllä, avaan Turkuun pienen, tunnelmalliseen varastomyymälän pakkaamon ja kotitaloni yhteyteen. Olet lämpimästi tervetullut tähän kotoisaan myymälään hypistelemään La Petite Provencen aarteita ja juttelemaan mukavia kanssani.

Pop-up – postitukset

Koska piipahtelen edelleen aika ajoin Provencessa nuuhkimassa tuulia, etsimässä uusia ihanuuksia sekä valokuvaamassa, verkkokaupan postituksissa on toisinaan eri mittaisia taukoja. Ilmoittelen niistäkin täällä postituslistalla. Postitan tilaukset aina heti saavuttuani varastolle.

Ja vielä… pieni kutsu 🌸

Jos sydämesi vetää kohti Provencea ja jotain erilaista, olet tervetullut viettämään kodikasta lomaa provencelaisen vuoren rinteelle Villa Mas Angelinaan, toiseen kotiini, jossa odottavat kauniit näkymät, levollinen Provencen aito ilmapiiri ja viihtyisät huoneet. Syyskuussa 12.-28.9. löytyy vielä tilaa suurenmoiselle lämpimälle kesän jatkolle Mas Angelinan lämmössä! Kysy minulta suoraan lisätietoja ja piipahda Angelinan sivuilla tutustumassa paikkaan www.masangelina.fi

Toivotan sinulle raikasta ja inspiroivaa syksyä, ja toivon, että se on täynnä mukavia suunnitelmia ja lämpöisiä iloja.

Nähdään puodissa - verkossa tai livenä <3

Olehan yhteydessä kun sinulle tulee jotain kysyttävää tai tahtoisit tulla visiitille Turun puotiin - tai vaikka ihan Provenceen!

Lämmöllä ja ilolla,

Katariina <3
La Petite Provence
p. 040 7202581
katariina@lapetiteprovence.fi

Tästä voit käydä puotiin

Subscribe now

Subscribe now